Σχετικά με Εμάς
Στο SomaFit Lab πιστεύουμε ότι η προπόνηση είναι κάτι περισσότερο από άσκηση.
Είναι μια διαδικασία εξέλιξης που βασίζεται στη συνεργασία, τη σωστή καθοδήγηση και την εμπιστοσύνη.
Η ομάδα μας αποτελείται από επαγγελματίες με κοινό όραμα: να προσφέρουν προπονήσεις με ουσία, ασφάλεια και ποιότητα.
Η Ομάδα μας
Γιώργος Παπαδόπουλος
Head Trainer | Functional, HIIT & Strength Υπεύθυνος για τον σχεδιασμό και την καθοδήγηση των Functional Training, HIIT και Strength & Toning προγραμμάτων. Εστιάζει στη σωστή τεχνική, τη λειτουργικότητα του σώματος και τη σταδιακή, ασφαλή πρόοδο.
Ελένη Κωνσταντίνου
PilatesMat & Reformer Εξειδικεύεται στο Pilates Mat και το Pilates Reformer, με έμφαση στον έλεγχο του κορμού, τη στάση σώματος και την ποιότητα της κίνησης. Δημιουργεί προπονήσεις που ενισχύουν τη σταθερότητα, την ευλυγισία και τη σωματική ισορροπία.
Νίκος Αντωνίου
Αναλαμβάνει το Personal Training session, προσφέροντας εξατομικευμένη καθοδήγηση και δυναμικές προπονήσεις. Στόχος του είναι η βελτίωση της αντοχής, της φυσικής κατάστασης και της συνολικής απόδοσης.